無論你是 10月份陸續要出來上口罩實體課 疫情開始到現在幾乎沒有運動的你 強烈建議你點開影片練身
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線上&實體並行的教學 無論你在何處 都可以零距離上到恬恬老師的課啦~~~~ #線上課 #實體課 #恬...
十月 恬恬老師公開實體課程 終於回來囉! 目前下方留言開放 🔺4 - 6月有報名過三個月課程的期...
恬恬老近期線上課課表✌️ ✨每週一三五✨ 讓運動變成一種習慣 << 週三 特別安排 >> 9/22...
HeyHey 中秋節你吃了幾天啊!😏 阿恬不傳問好的長輩圖 來個夏日必備陽光沙灘比基尼熱舞 還有兩...
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上週抓住一個停課的空檔 就衝去海邊好好的360度曬過一輪 正面/側面/背面都沒放過 來個日正中午沒人...
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